เกลือหิมาลัย มี อ.ย. ขนาด 450 กรัม เกรดบริโภค
เกลือหิมาลัย (เกลือผลึกสีชมพู) ที่มีแหล่งต้นกำเนิดจากเทือกเขาหิมาลัยในประเทศปากีสถาน ซึ่งกว่าจะได้มานั้นต้องผ่านการระเหยของน้ำทะเลเป็นเวลากว่า 250 ล้านปีก่อน จนกลายเป็นผลึกเกลือสีชมพูที่ประกอบด้วยแร่ธาตุถึง 84 ชนิด ส่งผลให้เกลือเป็นสีชมพูนั่นเอง ด้วยความพิเศษนี้เอง จึงเป็นเกลือที่ได้รับการยกย่องว่ามีประโยชน์สูงสุด และบริสุทธิ์ที่สุดในโลก หากจะถามว่าประโยชน์ของมันมีอะไรบ้างบอกเลยว่าเล่ายังไงก็ไม่หมดค่ะ ดังนั้นเอาเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับเราและสามารถนำไปใช้ได้ในชีวิตประจำวันได้ก็แล้วกันเนอะ อย่างแรกเลยก็คือประโยชน์ด้านสุขภาพร่างกาย เพราะเกลือหิมาลายันประกอบด้วยแร่ธาตุที่มีประโยชน์ต่อร่างกายถึง 84 ชนิด มีคุณสมบัติช่วยละลายและขจัดโลหะหนักออกจากร่างกาย ปรับความสมดุลของน้ำตาลในเลือดโดยเฉพาะผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน อีกทั้งยังช่วยขจัดเสมหะในปอด และกำจัดเชื้อโรคในอากาศทำให้เรานอนหลับสบาย แม้แต่วงการความสวยความงาม ก็มักจะนิยมใช้เกลือหิมาลายันในการทำสปาไม่ว่าจะเป็นการขัดผิวกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดในร่างกาย รวมถึงช่วยแก้ปัญหาโรคผิวหนังต่างๆ ได้ด้วยการแช่ตัวในน้ำเกลือ ร่างกายจะขับสารพิษออกมาทำให้รู้สึกผ่อนคลาย บรรเทาอาการเหนื่อยเมื่อยล้า ลดปัญหาสิว ผดผื่น ทำให้ผิวชุ่มชื่นดูมีออร่าอีกด้วย
ประโยชน์สุขภาพอันโด่งดังของเกลือหิมาลัย
หลายคนเชื่อว่าการบริโภคเกลือหิมาลัยเป็นประจำจะช่วยให้สุขภาพดีขึ้น เพราะมีประโยชน์มากมาย ดังนี้
ช่วยรักษาระดับของเหลวในร่างกาย
ช่วยปรับสมดุลค่าความเป็นกรดด่าง (pH balance) ในเซลล์ โดยเฉพาะเซลล์สมอง
-ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด และชะลอวัย
-ช่วยดูดซึมอนุภาคอาหาร (food particles) ในลำไส้
-ช่วยให้สมอง กล้ามเนื้อ และระบบประสาททำงานได้ดีขึ้น
-ช่วยให้ระบบทางเดินหายใจ รวมถึงสุขภาพไซนัสดีขึ้น
-ช่วยควบคุมความดันโลหิต
-ช่วยให้กระดูกแข็งแรง
-ป้องกันไม่ให้เป็นตะคริว
-ช่วยให้หลอดเลือดแข็งแรง
-ช่วยให้นอนหลับสนิท
(4.87)
(4.56)